はじめまして！最近は「自宅で気軽にできるエクササイズ」や「オンラインフィットネス」が流行っていますよね。その中でも特に人気なのが、ホットヨガスタジオLAVAが提供しているオンラインヨガ【うちヨガ＋】です。
外に出ずに、いつでもどこでもリラックス＆リフレッシュできるとあって、幅広い世代に支持されています。
今日は「うちヨガ＋」の魅力を分かりやすくご紹介していきます。
「体を動かしたいけど、どこから始めたらいいかわからない」「手軽に運動を楽しみたい」という方にぴったりの情報をお届けしますので、どうぞ最後までご覧くださいね！
ヨガウェアの選び方に迷っている方には、「イージーヨガの魅力や商品ラインナップについて詳しく知りたい方はこちら」も参考になります！初心者から上級者まで愛されるブランドとして注目されているイージーヨガについて、ポイントをまとめています。
ヨガを始めてみたい方にぴったりの選択肢
ヨガって、興味があってもスタジオに行くのはちょっとハードルが高いと感じる方も多いですよね。オンラインヨガなら、気軽におうちでスタートできます。
オンラインヨガ【うちヨガ＋】なら、1回たったの99円から始められるというコストパフォーマンスの良さも人気の理由です。
自宅にいながら、プロのインストラクターから丁寧な指導が受けられるので「本格的なヨガを自分のペースで楽しみたい」という方にもぴったりです。
「ちょっと体を動かしたい」「毎日忙しいけれどリフレッシュしたい」という方にも無理なく続けられるオンラインヨガ、ぜひ試してみてくださいね。
【うちヨガ＋】ってどんなサービス？
【うちヨガ＋】は、ホットヨガスタジオLAVAが提供するオンライン専用のヨガレッスンサービスです。
月謝制やチケット制から選べ、【グループレッスン】【パーソナルレッスン】などの形式で自分に合ったレッスンスタイルが楽しめます。
朝8時から夜10時までさまざまなクラスが開催されているので、自分の都合に合わせて自由に予約できます。
おうちでヨガを習慣化したい方、忙しい生活の合間に気軽にヨガを取り入れたい方にぴったりの内容が揃っています。
自由なタイミングで楽しめる【動画レッスン】
【うちヨガ＋】の動画レッスンは、「自分の好きなタイミングでレッスンを受けられる」自由度の高さが魅力です。
たとえば、「ちょっとリフレッシュしたいな」「この部分だけ見直したい」という使い方も可能。忙しい日々の中で、気軽に取り入れられる短時間のレッスンがたくさん揃っているので、初心者の方にも安心です。
自分のペースで無理なく進められるからこそ、楽しみながら続けられるんですね。
家で本格ヨガ！【ライブレッスン】の魅力
ライブレッスンは、リアルタイムでインストラクターと繋がりながら行うレッスン。スタジオでのクラスと変わらない臨場感で、インストラクターの呼吸やその場の空気感も感じながら進められるのが魅力です。
「フォームがきちんとできているか不安」という方にも安心なサポートがあり、対面指導の経験が豊富なインストラクターから、リアルタイムでアドバイスをもらえます。
まるでスタジオにいるような感覚で、安心してヨガを楽しめますよ。
ポイント1：まるでスタジオにいるかのような感覚
「うちヨガ＋」のインストラクターは、対面レッスンの経験も豊富で、初心者から上級者までさまざまな生徒さんの悩みやつまずきやすい点をしっかりと把握しています。
そのため、声かけやサポートが的確で、まるでインストラクターがすぐそばにいるような感覚でレッスンを受けられるのが特徴です。
オンラインでも自然と集中できる環境が整っているので、気軽に始められます。
ポイント2：自分に合ったプログラムが見つかる豊富なレッスン内容
「うちヨガ＋」は、リラックス系からアクティブ系まで、バリエーション豊かなプログラムを取り揃えています。
平日の朝や土日の夜など、生活リズムに合わせた時間帯にも対応しているので、「今日はゆっくりリラックスしたい」「少ししっかり動きたい」など、その日の気分や体調に合わせたレッスンが楽しめます。
初心者でも続けやすく、飽きずに続けられる充実のプログラムです。
ポイント3：続けやすいリーズナブルな料金プラン
【うちヨガ＋】は、通常価格が月々1,980円という、驚きのコスパで提供されています。
しかも、1日何本でもレッスンが受け放題（※月30本まで）なので、たっぷりとヨガが楽しめます。他のオンラインヨガと比べても、非常にお得な料金設定が魅力です。
また、初月無料やお試しプランも用意されているので、「まずは体験してみたい」という方にも安心して始めていただけます。
【うちヨガ＋】利用者の口コミをご紹介！
「寝る前のリラックスにぴったり」
寝る前の短いレッスンを取り入れてから、ぐっすり眠れるようになりました。筋肉痛もなくなり、気持ちよく朝を迎えられます。
「親子の新しい時間に」
ヨガをしていると、子どもが一緒にポーズをとるようになりました。親子で楽しくリラックスタイムを過ごせてとても良い時間が増えました。
「姿勢が良くなった！」
オンラインで全国のインストラクターの方のレッスンが受けられるので、姿勢や体の使い方が自然と身につきました。
おうちで楽しむヨガで、心も体もリフレッシュ！
「うちヨガ＋」は、自宅で無理なくヨガを楽しみたい方にとって、ぴったりのオンラインヨガサービスです。
日常のリフレッシュやリラックスに加え、しっかりと体を動かしたいときにもぴったりの内容が揃っています。これからヨガを始めたい方や、自宅で運動習慣を身につけたい方はぜひ体験してみてくださいね！
まずはお試しプランから、気軽に始めてみましょう！
ヨガウェアの選び方に迷っている方には、「イージーヨガの魅力や商品ラインナップについて詳しく知りたい方はこちら」も参考になります！初心者から上級者まで愛されるブランドとして注目されているイージーヨガについて、ポイントをまとめています。
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